Что вы знаете о самом большом органе человеческого тела?

Вы, несомненно, знаете, какой у человека орган самый большой — это кожа. Если она безупречна или близка к этому, это очень заметно и очень красиво. Трудно представить себе настоящее здоровье и настоящую красоту при нездоровой коже. Если вы действительно хотите быть прекрасной, забудьте отговорки и не оправдывайте свое бездействие отсутствием специальных знаний. Ваша красота — в ваших руках, и вы сможете, шаг за шагом, стать настолько красивой, насколько пожелаете.

Что нужно знать о коже? Кожа покрывает все наше тело и является барьером между организмом и внешней средой. Очень часто кожные проблемы отражают неблагополучное состояние внутренних органов человека, нарушение обмена веществ, негативное воздействие внешней среды или же влияние его вредных привычек, в особенности — в питании.

Из этой статьи вы сможете узнать информацию, которая поможет вам понять строение кожи и ее физиологические функции, в результате вы сможете осознанно вести поиск своего «эликсира молодости».

Из чего состоит кожа? Из трех слоев: эпидермиса (внешний слой), дермы (средний слой) и гиподермы (подкожно-жировая клетчатка).

Эпидермис — наружный, постоянно обновляющийся слой кожи, который играет ключевую роль в осуществлении барьерных функций. Именно он является преградой для проникновения в организм инородных веществ, токсинов и бактерий.

Самый верхний роговой слой состоит из уплощенных роговых чешуек, заполненных кератином и скрепленных между собой. Клетки эпидермиса могут поглощать кератин и использовать его для повышения упругости кожи и контроля над степенью ее увлажнения. Жизненный цикл клеток эпидермиса составляет от 20 до 30 суток. Косметические средства, которые содержат в своем составе растительные аминокислоты, обеспечивают необходимый состав протеинов в коже (кератина, коллагена, эластина), а также помогают регулировать деятельность сальных желез на теле и волосистой части головы. Иными словами, здоровая, упругая, чистая кожа тела и головы — это кожа, в которой достаточно  кератина, коллагена и эластина. Эти вещества кожа может вырабатывать самостоятельно или, когда с возрастом синтез белковых клеток замедляется, получать из растительных аминокислот.

Степень увлажненности эпидермиса обеспечивает специальный комплекс гигрофильных молекул — так называемый, натуральный увлажняющий фактор, который вырабатывают живые клетки эпидермиса. Вода поступает в эпидермис из кровеносных капилляров, расположенных в нижних слоях кожи и удерживается гигрофильными молекулами. Вспомните одноразовые подгузники: в вашей коже существуют специальные молекулы, которые задерживают в себе воду так же, как жидкость накапливается в подгузнике. Вода поступает из кровеносных капилляров, а значит, для увлажненности кожи важно, чтобы организм не был обезвожен. Ежедневно человеку необходимо получать воду из расчета 33 мл на 1 кг веса, то есть при весе 50 кг вы должны выпивать не менее 1,5 литров воды.

На поверхности эпидермиса находится гидролипидная (водно-жировая) мантия, которую формируют выделения сальных и потовых желез, смешанные с продуктами жизнедеятельности эпидермиса. Гидролипидная мантия имеет кислую реакцию (PH 4,5 - 5,5) и является первым естественным защитным барьером кожи. Поэтому важно чтобы средства для мытья волос и тела не содержали SLS и SLES (PH около 14), которые выщелачивают кожу. А это приводит к  обезвоживанию, потере упругости и повышенному риску попадания инфекции, поскольку защитная мантия разрушается под воздействием щелочной среды.

Дерма (средний слой) обеспечивает механические свойства кожи — ее упругость, эластичность и прочность. Она имеет сетчатое строение и состоит из правильно организованных волокон коллагена и эластина, все пространство между которыми заполнено гелем, состоящим, в основном, из гиалуроновой кислоты. Не было бы нужды говорить о таких тонкостях, но именно от этих факторов зависит молодой вид кожи и отсутствие морщин.

Дерму пронизывает сеть кровеносных и лимфатических капилляров, по которой к клеткам дермы и эпидермиса поступают питательные вещества и удаляются продукты метаболизма. Растительные экстракты, содержащие фитоэстрогены и цитрусовые эфирные масла, стимулируют работу клеток дермы, заставляя их более активно вырабатывать коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту, а также ускоряют процесс деления клеток базального слоя эпидермиса, тем самым увеличивая скорость его обновления. Растительные компоненты также содержат большое количество витаминов, которые оказывают мощное антиоксидантное действие, защищают клетки кожи от последствий окислительного стресса и замедляют процессы старения кожи.

Подкожная жировая клетчатка, или гиподерма — самый глубокий слой кожи, состоящий из жировых клеток адипоцитов, собранных в жировые дольки, которые отделены друг от друга соединительной тканью. Именно в адипоцитах откладываются про запас в виде жиров избыток питательных веществ, поступающих с пищей.

Именно гиподерма страдает, когда жировые увеличиваются в размере и начинают сдавливать капилляры,  нарушая питание всех окружающих тканей. В результате кожа начинает выглядеть как корка апельсина, и это явление хорошо вам известно под названием «целлюлит». Растительные экстракты и натуральные эфирные масла, улучшающие микроциркуляцию крови и лимфы, помогают справиться со многими косметическими недостатками, и они абсолютно необходимы в комплексе мер по борьбе с целлюлитом.

Прочитав эту статью, вы можете ясно представить, что происходит в вашей коже и почему ей «не нравятся» и не помогают химические средства. Ваша кожа — живая, она «питается» и нуждается в определенных натуральных элементах. Предоставьте ей «строительные кирпичики» для построения здоровья, и она обрадует вас своим отличным видом.

Теперь вы много знаете о самом большом органе человеческого тела, а значит, знаете, что может стать «эликсиром молодости» для вашей кожи, и что может ей навредить. Делайте свой выбор не в пользу красивых этикеток или громкой рекламы косметики, но в пользу вашей красоты!