Мечтаете обладать впечатляюще красивыми волосами? Узнайте, как правильно ухаживать за ними

Не мучай волосы свои.

Дай им вести себя как хочется!

На грудь и плечи их свали –

Пусть им смеется и хохочется.

 

Евгений Евтушенко

 

Евгений Евтушенко очень точно описал лучшее, что вы можете сделать для своих волос, чтобы они оставались здоровыми — не мучать их. Наверное, вы не спросите, каким образом вы можете мучать свои волосы — об этом вы знаете сами. Но, возможно, у вас возникнет вопрос насчет последней строчки этого стихотворения. Если бы ваши волосы могли смеяться и обладали настроением, как вы думаете, какое обращение должно им не понравиться?

Ответ очевиден: волосам не может нравиться то, что портит их здоровье:

  1. Механические повреждения при использовании слишком густых травмирующих расчесок-гребешков, массажных щеток для волос с металлическими зубьями, тугие резинки и заколки, а также острые шпильки и зажимы.
  2. Окрашивание, завивка волос и любые процедуры, включающие использование химии (включая шампуни, лаки) или горячих инструментов (фен, плойка, утюжок и др.).
  3. Нахождение на солнце без головного убора.
  4. Нахождение на холоде без головного убора.
  5. Расчесывание волос в мокром состоянии.
  6. Расчесывание волос, скрепленных лаком, гелем или крепким муссом-пенкой.
  7. Частое мытье головы, в особенности, с использованием жесткой, слишком горячей или слишком холодной воды.
  8. Неправильное питание, потребление большого количества животных жиров и гидрогенизированных жиров (маргарин, майонез и т.п.), отсутствие в рационе полноценной пищи, содержащий необходимые витамины и минералы.
  9. Болезни внутренних органов и гормональные изменения.

Во время чтения этого списка опасных для красоты волос факторов, вы, несомненно, вспоминали примеры, что происходило с вашими или чужими волосами при использовании шампуней, лаков, фена, при окрашивании или завивке. Волосы теряли блеск и цвет, становились ломкими, сухими или жирными, выпадали, ломались, на них могли образовываться белые или серые узлы, концы волос начинали сечься и пр. Таким образом, вы сами можете заметить пагубное влияние различных косметических средств и процедур на волосы.

Что же можно сделать, чтобы разобраться с уже существующими проблемами? Во-первых, определить, в чем конкретно заключается проблема, и если это, к примеру, использование фена или утюжка, необходимо прекратить ими пользоваться. Сначала мы выявляем проблему и причину ее возникновения, затем устраняем причину. Так мы перестаем портить волосы. Третьим шагом является лечение волос и кожи головы наиболее подходящими для этого средствами.

Если волосы сухие и ломкие, это свидетельствует о том, что сальные железы кожи головы выделяют недостаточное количество секрета. Пониженное салоотделение зачастую сопровождается выпадением волос. Если вы часто моете голову шампунями, содержащими с SLS и SLES, применяете краски, содержащие аммиак, и делаете горячие завивки, ваши волосы становятся сухими. Также сухость волос может появиться при наличии заболеваний эндокринной системы, нарушении обмена веществ или из-за недостаточного содержания в пище витаминов.

Что такое жирные волосы?

Как известно, волосы становятся жирными из-за повышенной функции сальных желез. Не стоит путать с жирностью обычное загрязнение волос, которое легко устраняется мытьем. Существует естественная жирность волос, и вызывать беспокойство должна только чрезмерная жирность, когда волосы уже через несколько часов после мытья начинают лосниться и неприятно пахнут. При расчесывании можно обнаружить отслоившиеся чешуйки кожи. Это нередко становится причиной выпадения волос и может быть признаком начала неприятного заболевания — жирной себореи.

Предупреждаем: большинство людей, считающих свои волосы жирными, на самом деле не имеют нарушений функции подкожных сальных желез. Частое мытье головы горячей водой стимулирует выделение жирового секрета и усугубляет жирность волос.

Выпадать могут как жирные, так и сухие волосы, что же является причиной выпадения волос?

Выпадение волос может произойти в любом возрасте. В основном это случается из-за поражения волосяных мешочков и сальных желез. При нейродермите волосы выпадают обычно в области лба. Причина кроется в воздействии токсинов на сосочек и луковицу, они задерживают размножение клеток. Когда воспалительный процесс на голове проходит, нормальная деятельность луковиц восстанавливается, и волосы начинают расти снова. Для нейродермита характерен неприятный зуд, шелушение и покраснение кожи. Как следствие, возникает непреодолимое желание расчесывать места воспаления. Помочь может мощная очистка организма натуральными средствами, успокоение нервной системы и использование натуральных шампуней и лечебных масок.

Сильный стресс действительно может стать причиной облысения. Иногда говорят,  чтобы описать эмоциональное воздействие на человека каких-то событий: «Волосы на голове шевелятся (или встают дыбом)». Почему так происходит? Рост волос, как известно, зависит от выработки гормонов, которая напрямую связана с эмоциональным состоянием человека. Поэтому из-за сильных психологических травм бывает, что люди теряют волосы на голове в считанные дни или даже часы.

Истощение нервной системы часто сопровождается появлением перхоти, волосы становятся тусклыми и ломкими. Во время нервного напряжения сосочек волоса сжимается и перестает получать питание, фолликул постепенно истощается, и это приводит к обильному выпадению волос. Зачастую сильные стрессы могут стать причиной очагового облысения. Все ответственные студенты могут это подтвердить: обычно экзамены для них — это период повышенного выпадения волос.

Элементарной и очень распространенной причиной утраты волос является нехватка витаминов и минералов в организме. Волосам нужно питание, они страдают от его недостатка так же, как и ваш желудок. Питание для волос — это витамины, минералы, легкоусвояемые животные и растительные белки, макроэлементы цинк, железо, сера, а также витамины A и E.

Вы любите лечиться традиционной «химией»? Если регулярно принимать некоторые медицинские препараты, это тоже может спровоцировать выпадение волос. Выпадение волос может наступить после острых инфекционных болезней. По окончании болезни волосы начинают расти снова. Заболевания волос и кожи головы также могут привести к временному выпадению волос.

Воздействие рентгеновских лучей может вызвать облысение временного характера. Люди, работавшие в Чернобыле после аварии, теряли свои волосы из-за облучения радиацией. То же самое нередко наблюдается у моряков-подводников, которые по несколько лет служат на атомных подводных лодках.

Выпадение волос может быть спровоцировано невралгическими болями. В этом случае необходимо принимать внутрь успокаивающие препараты.

Вы часто и подолгу любите рассматривать свои волосы, представляя их невероятно красивыми и густыми? Вы можете устроить для себя сюрприз и проверить, насколько прекрасными могут быть ваши волосы, если вы будете за ними правильно ухаживать. Средства по уходу за волосами не должны содержать: жестких моющих веществ, таких как SLS/SLES, продуктов нефтехимии, искусственных отдушек и красителей, которые могут привести к раздражению и сухости кожи головы, выпадению волос и появлению перхоти. Шампуни, бальзамы и маски, в которых все составляющие получены из растений, способны справиться со многими заболеваниями кожи головы и ослабленных волос.

Также важно знать, что при переходе с обычных шампуней и кондиционеров на натуральные, временно может наблюдаться эффект сухости или спутанности волос. Это связано с отсутствием в составе силиконов, которые покрывают волосы тонкой пленкой и создают впечатление гладкости и шелковистости. На самом деле химические ингредиенты негативно влияют на структуру волоса: наружные кератиновые чешуйки отслаиваются и волосы становятся шероховатыми и пористыми. И когда силиконы смываются, волосы выглядят тусклыми и ослабленными, не укладываются в прическу, запутываются и «распушаются». Если применять натуральные средства по уходу за волосами, постепенно волосы восстановят утраченное здоровье и приобретут эластичность и естественный блеск.

Помните, что ваши волосы живые, очень нежные и хрупкие, поэтому уход за ними должен быть основан на знаниях об особенностях их строения. В том случае, если вы подарите им такую заботу, они ответят, наградив вас своей роскошью и красотой.